Cuando voy a una relación esperando que el otro llene mis expectativas de niña abandonada o de niña herida...jamás será suficiente lo que el otro me dé...porque esa carencia nadie la puede llenar. Sólo cuando he aprendido a sanar mis heridas infantiles, puedo compartir en pareja como un adulto completo, que ha aprendido a darse soporte a sí mismo.  En la medida que sea capaz de ir a una relación de pareja con las manos llenas...sin falsas expectativas... como adulto... en esa misma medida seré capaz de recibir.

S eguro que te ha pasado alguna vez: la urgencia por ir al baño cuando tenías un examen, ese nudo en el estómago cuando estabas aguardando una noticia, ese dolor en el pecho cuando alguien te hace daño con sus  palabras  o comportamiento...  Todo esto nos viene a demostrar de modo irrefutable que existe una clara unión entre cuerpo y mente. Si nuestra mente sufre, nuestro cuerpo experimenta también ese padecimiento. Es lo que en psicología llamamos “Transtornos psicosomáticos”; y todos, absolutamente todos lo experimentamos contínuamente en mayor o menor medida.  TRASTORNOS PSICOSOMÁTICOS: CUANDO LA MENTE PADECE Los trastornos psicosomáticos suelen tener como base fundamental el hecho de tener que asumir emociones muy intensas, emociones que no podemos llegar a procesar y que las gestionamos de un modo negativo.  Pongamos un ejemplo: alguien que tiene un mal trabajo con un jefe que desprecia sus esfuerzos. La persona llegará a casa abatido, con cefaleas,...